El Ejercicio sirve para mejorar la calidad del Esperma
 

El Ejercicio sirve para mejorar la calidad del Esperma

Difundir las bondades del ejercicio físico está de moda. Y un estudio, publicado en la revista European Journal of Applied Physiology, acaba de subirse a la tendencia con noticias que pueden (o no) poner contento al grupete masculino. Los hombres que corren y/o practican ejercicio físico moderado tienen mejores niveles hormonales y sus gónadas producen esperma de mayor calidad. 

fitness-deporte-actividad_fisica_MUJIMA2

Los responsables del estudio se propusieron analizar si la disminución en la calidad del semen en los últimos 50 años tenía alguna relación con los hábitos y estilos de vida de los hombres. Con ese objetivo, un equipo dirigido por la investigadora Diana Vaamonde estudió las diferencias en los perfiles hormonales y seminológicos entre hombres físicamente activos y sedentarios.

Se analizaron 31 parámetros de calidad del semen de los hombres, como el volumen de la eyaculación, el conteo de espermatozoides, la movilidad y la morfología de los espermatozoides. Además, se evaluó la hormona (FSH), hormona luteinizante. "Hemos analizado parámetros cualitativos seminales como el volumen de eyaculado, el contaje espermático, la movilidad y la morfología de los espermatozoides", explicó la especialista a la Agencia SINC.

Además de las hormonas foliculoestimulante (FSH), se analizaron otros valores: luteinizante (LH), testosterona (T), cortisol (C), y la tasa T/C, que dan información complementaria sobre el ambiente para el proceso de formación del esperma y sobre el estado anabólico o catabólico en el que se encuentra el organismo.

Los resultados revelaron que los sujetos físicamente activos son los que muestran los mejores valores seminológicos. Concretamente, las diferencias halladas en sus espermatozoides mostraron mejor morfología y mejor velocidad progresiva total. 

Un dato interesante es que el "abuso" de ejercicio genera el efecto contrario. La misma investigadora publicó en 2010 un estudio que sugería que el esperma de los deportistas de élite, concretamente triatletas y jugadores de waterpolo, era de peor calidad que la media.

Fotos
Ayuda

Ingresa a tu Cuenta o Registrarte para publicar tus propios tigis. En 5 minutos lo haces. También lo puedes hacer mediante tu cuenta de Facebook. Si necesitas Ayuda haz clic aquí.

Comentarios
Ordenar por: 
Por página : 
 
  • Aún no hay comentarios
   Comentar Grabar un Video comentario
 
 
 
     
Comentarios en Facebook
Tigis Relacionados
Google ha puesto a disposición de los usuarios Android la nueva aplicación Google Fit. Se trata de una opción más para registrar la actividad física del usuario. Es la respuesta de la empresa de Mountain View a la aplicación Apple Health.Desde este m…
Categorías: Tecnología y Ciencia 
10.28.2014 18:27 (hace 2 días) · De ismael
Los besos apasionados son perfectos, románticos y seductores. Aquí te decimos cómo dar uno de estos y hacer tu propia escena de pe…
Categorías: Mujer 
10.28.2014 14:49 (hace 2 días) · De gisellesabillon
EFE El jefe del Gobierno británico se disponía a entrar en un vehículo cuando los agentes que le acompañaban frenaron a un individuo que se abalanzaba sobre él.El joven relató horas después a los medios que chocó contra Cameron sin querer cuando corr…
Categorías: Noticias 
10.28.2014 07:19 (hace 2 días) · De Ytobias2004
Memphis Depay, jugador del PSV que sonó como posible refuerzo del Real Madrid durante el pasado mercado veraniego, se topó con el larguero con un lanzamiento desde su campo. Los mejores vídeos de fútbol internacional, en El Pase Extra (todos los lune…
Categorías: Deportes 
10.27.2014 22:00 (hace 3 días) · De george
Memphis Depay, jugador del PSV que sonó como posible refuerzo del Real Madrid durante el pasado mercado veraniego, se topó con el larguero con un lanzamiento desde su campo. Los mejores vídeos de fútbol internacional, en El Pase Extra (todos los lune…
Categorías: Deportes 
10.27.2014 21:00 (hace 3 días) · De george
Si quieres tener glúteos redondos te recomendamos estos ejercicios. Es una rutina sencilla para moldear tu trasero y darle una for…
Categorías: Mujer 
10.27.2014 20:00 (hace 3 días) · De gisellesabillon
Memphis Depay, jugador del PSV que sonó como posible refuerzo del Real Madrid durante el pasado mercado veraniego, se topó con el larguero con un lanzamiento desde su campo. Los mejores vídeos de fútbol internacional, en El Pase Extra (todos los lune…
Categorías: Deportes 
10.27.2014 19:54 (hace 3 días) · De george
EFE La víctima es una mujer española de 46 años, mientras que el supuesto homicida es un hombre de 51 años, también de nacionalidad española.Fue el propio detenido el que acudió a la Jefatura Superior de Policía para decir que había encontrado el cad…
Categorías: Noticias 
10.27.2014 11:00 (hace 3 días) · De Ytobias2004
CLARA HERNÁNDEZ Las nuevas tecnologías han dado un vuelco a los programas meteorológicos, que han acortado distancias con el espectador."Algunas fotos que nos envían los espectadores tienen mejor calidad que las de profesionales", afirma Ro…
Categorías: Noticias 
10.27.2014 07:00 (hace 3 días) · De Ytobias2004
La fama de dura desaparece en diez minutos de charla. Rousseff se ríe, se divierte con los hombres guapos y se emociona con proyectos
Categorías: Noticias 
10.27.2014 00:00 (hace 4 días) · De Alfredo
0 votos
Alfredo
Hola mi gente latina
05.01.2013 13:56 (hace 547 días)
435 Vista(s)
0 Suscriptor(es)
0 Comentarios
Han votado 0 miembro(s) con un total de 0 estrellas y su calificación es de 0

Recomiendalo
 
Tigis por Alfabeto
A B C D E F
G H I J K L
M N Ñ O P Q
R S T U V W
X Y Z
Tiigis más vistos del día