Descripción
Como preparar la base casera integral para pizza

Receta de la base casera integral para Pizza

ingredientes 

- 300 g harina integral
- 20 g levadura
- 2 cucharadas aceite oliva
- 200 cl agua templada
- sal

cómo hacer base casera integral para pizza

pizza3.jpg

Primero, mezclamos la sal con la harina integral. Aparte disolvemos la levadura en el agua templada junto con el aceite de oliva.

A continuación, ponemos la harina en un bol grande y poco a poco le vamos agregando el agua con la levadura, hasta que forme una masa consistente y elástica que no se pegue. Le vamos dando forma de bola a la masa, y cuando lo consigamos, la tapamos con un paño de cocina húmedo y la dejamos reposar hasta que doble su tamaño.

Seguidamente amasamos de nuevo la bola y la vamos extendiendo poco a poco dándole una forma redonda de un 1 cm de grosor, aproximadamente.

Para hornear la pizza con esta masa, debemos colocarla sobre una base metálica untada de aceite para que no se nos pegue y dejarla unos 15 minutos al horno.

base-casera-integral-para-pizza.jpg

Fuente obtenida de http://www.recetasdiarias.com

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Neniita
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