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Evita las estrías causadas por el embarazo

Evita las estrías causadas por el embarazo

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Algunos consejos básicos te ayudarán a evitar las temidas estrías en el embarazo. Toma nota y ponlos en práctica.

Un gran aumento de peso en el embarazo –más de 15 kilos-, además de ser perjudicial para la futura mamá y el bebé, también es un factor de riesgo para que se queden estrías en tu piel. 

Por lo tanto, es importante controlar el peso durante el embarazo para evitarlas.

Es fundamental para prevenirlas. Hay que hidratarse la piel varias veces al día, incidiendo en las zonas más peligrosas. 

Y es básico hacerlo desde el mismo momento en que nos enteramos de que estamos embarazadas.

Además de evitar el aumento de peso, una dieta sana también te ayuda a prevenir las estrías. 

Tomar vitaminas A, C y E y minerales como el zinc o el silicio mejoran la elasticidad de la piel.

Son importantes, especialmente en las zonas más conflictivas ya que, además de hidratar la piel, también la fortalecen y le aportan la elasticidad que ha perdido. El aceite de rosa mosqueta puede ser tu aliado.

Hay que seguir utilizando estas cremas y mantener la piel muy hidratada. Es fundamental continuar este tratamiento dos o tres meses más, hasta que la piel vuelva a la normalidad.

Fuente obtenida de www.atractivas.e

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Neniita
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05.28.2013 16:37 (05.28.2013)
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