Descripción
Prueba una rico batido de fresa

Prueba una rico batido de fresa

Llega la hora de la merienda y tienes dudas sobre qué tomar. Te apetece variar, batido_de_fresa.jpgporque comer siempre la pieza de fruta o los cereales te aburre, pero quieres que sea algo sano y ligero, porque no te gustaría que las jornadas de gimnasio pasen desapercibidas…te proponemos merendar un batido de frutas.

Es muy fácil ir a la tienda y comprar un batido del sabor que sea, pero, lógicamente, es una opción mucho más calórica y menos natural. Cualquier fruta que elijamos en casa y con la que hagamos un batido será una buena idea para hacer meriendas ligeras.

Mango, piña, plátano, pera… prueba con lo que quieras. Nosotras te proponemos un batido de fresas naturales.

Ingredientes

- Fresas
- Yogur natural sin azúcar
- Leche

Preparación

1- En un vaso batidor para túrmix, trituramos las fresas junto con un yogur.
2- Añadimos un chorrito de leche y ya tenemos un batido.
3- Podemos hacer lo mismo con otras frutas, por ejemplo, mango, piña o plátano.

Fuente obtenida de http://www.atractivas.es

Fotos
Comentarios
Ordenar por: 
Por página :
 
  • Aún no hay comentarios
Artículos Relacionados
Es verano y aunque la temporada oficial de fresas pasó algunos meses, muchos lugares aprovechan el calor de la temporada para preparar bebidas frescas, divertidas y saludables con esta deliciosa fruta, así que no tendrás problema en encontrarla para prepararte esta genial mascarilla de miel con fres…
07.04.2013 · De Monica
Es verano y aunque la temporada oficial de fresas pasó algunos meses, muchos lugares aprovechan el calor de la temporada para preparar bebidas frescas, divertidas y saludables con esta deliciosa fruta, así que no tendrás problema en encontrarla para prepararte esta genial mascarilla de miel con fres…
07.02.2013 · De Ciielito
Las fresas son una de las frutas preferidas de los niños, tanto por su aspecto colorido como por su fresco sabor, y a partir del primer año de edad ya pueden tomarlas en batidos y papillas, o con estos cupcakes de fresas.
06.29.2013 · De Ciielito
Para disfrutar este rico postre en verano .
06.01.2013 · De Neniita
Autor
Neniita
Los invito a que se inscriban :)
05.17.2013 23:48 (05.17.2013)
539 Vista(s)
0 Suscriptor(es)
Calificación
1 votos
Recomiendalo