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Se lesionan más cuando pierden 'Deportistas'

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Los deportistas que son derrotados en una competición tienen el doble de probabilidades de lesionarse que aquellos que se alzan con la victoria, porque el efecto psicológico de ser vencidos les hace ser más vulnerables a sufrir otro tipo de problemas, según concluye un estudio desarrollado por la Unidad de Psicología del Deporte de la Universidad de Murcia. 

Los investigadores, dirigidos por Francisco J. Ortín, profesor de Psicología del Deporte de la UMU, sometieron a estudio a 210 futbolistas semiprofesionales y profesionales de 14 equipos, con edades comprendidas entre 16 y 37 años, y con una media de edad de 24,59 años. El estudio no analiza con detalle los factores psicológicos subyacentes en los jugadores derrotados, pero confirma que detrás de todas las lesiones se encuentra un estado de ánimo bajo, sensación de frustración o estrés, así como una mayor tolerancia al dolor y conductas de evitación o escape.

Ante esta relación entre el estado psicológico del deportista y la posibilidad de sufrir una lesión, los autores concluyen que el trabajo del psicólogo especialista en el ámbito deportivo es "crucial"para reducir el riesgo de sufrir daños en músculos y articulaciones y aumentar el rendimiento del deportista, potenciando aspectos como la concentración, la motivación, la autoconfianza y el control de tensión.

Fuente:muyinteresante.es

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Yesenia
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