Descripción
Terapia con el arte

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El arte terapia se utiliza en personas que tiene algún problema psicológico como desordenes emocionales, falta de confianza, estrés o angustia.


El principio de esta terapia es que las personas puedan expresar sus emociones a través del arte que puede ser pintura escultura o a través de la música.

Lo mas importante es dejar de un lado el miedo y así dejar salir todas las emociones y sentimiento.


Otro aspecto es el echo que la obra de arte puede contener ciertos símbolos que el terapeuta puede analizar.


El arte terapia es ideal para lograr relajarse y resolver los problemas de una manera mas fácil y natural.


No importa que no seas un gran artista, lo más importante es que dejes que la creatividad salga y logres relajarte con esta técnica.

Fuente obtenida de http://sentirmebien.com

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Autor
Neniita
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06.19.2013 13:35 (06.19.2013)
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